2022-03-20
こんにちは！細胞美人食研究家の野田真実です。
今回は食そのものから少し離れて、実際に私自身もコンテスト出場の時や現在も継続してしている、「自分の中に眠っている綺麗を引き出す方法」についてお伝えします。
といっても、エステや食事制限ではありません！
それは結果的にすることになるかもしれませんが、それをする前にぜひやっていただくと、何倍も効果が出るんです！
ぜひトライしてみてくださいね。
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この記事のライター
森 絵理
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