2022-01-07

2022年こそ内側からキレイになる！リセット食セミナーを、世界4大ミセスコンテストで準グランプリ・世界大会3位受賞の講師が実際に実践しているお正月明けの「リセット食」を、今回Whabitにてセミナーを行います！

なぜ年末年始に太るの？

これは、誰もが疑問に思ったことがあるのではないでしょうか。

もちろん、クリスマス、年末の忘年会、パーティ、年明けのおせち、お餅・・・など、食べる機会がたくさんあるというのは間違いないですが、それ以外にも理由はあります。

綺麗になりたい、美肌になりたい、ダイエットしたい… でも、その意志とは裏腹にひと回り大きくなってしまうのがそう、年末年始。 今年も食べ過ぎてしまった…とお腹周りのお肉を眺めながら落ち込んでいませんか？

そのまま放っておくと、一時的な正月太りから本格的な「冬太り」になってしまいます。

たくましい背中、にっくき二重アゴ、おばさん体型から今年こそは卒業して、食べながら内側を整え弾ける美しさを身につけていきましょう！

この記事のライター

コンサルタント

中村理恵

（株）L three O four代表取締役。主に個人起業家、スタートアップ経営者、スモールビジネス向けのマーケティングや販売戦略プロモーションを支援。W habit代表を務める、葉山在住二児の母。主人は会社員を卒業し、育児をしながら会社業務を手伝ってくれている。

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